Professionele Yoga Training

In Yoga gaat het niet om ontspannen, maar om controle van het leven. En alleen door deze controle is een complete ontwikkeling mogelijk. Ajita is de eerste die deze oeroude en authentieke aanpak weer tot leven brengt. Met veel succes.

Weinig mensen weten nog dat Yoga uit acht stappen bestaat, met als top meditatie en contemplatie, zoals heel lang geleden beschreven door de wijze Patanjali. De acht stappen van Yoga zijn: morele principes en -idealen, fysieke houdingen, energiebeheersing en onthechting, concentratie, meditatie en contemplatie. Deze stappen doorloop je bij Ajita systematisch: eerst krijg je een goede Basisopleiding, vervolgens een Docentenopleiding en tenslotte een Meestersopleiding. Het doel is jezelf te ontwikkelen en eventueel de Verlichting te bereiken. Al ben je niet van plan om les te geven, je kunt toch rustig meedoen. Uit de praktijk is alleen gebleken dat veel mensen die afstudeerden docent werden. Vandaar de naam Docentenopleiding.

De Training is net zoals duizenden jaren geleden. Er zijn vele verwijzingen naar de klassieke Sanskriet literatuur. Je zult echter snel merken dat de nadruk op de praktijk van de diverse stappen ligt en de beleving ervan, en niet op de rijke literatuur. Vooral de oefeningen zijn namelijk belangrijk voor je groei. Je gezondheid vaart er wel bij. Je werkt aan jezelf en je voelt je steeds beter. Zelfs je dromen kunnen werkelijkheid worden.

Welkom bij het Raja Yoga Instituut, aanbevolen door de Internationale Yoga Federatie, en verbeter jouw Yoga beoefening met onze gratis boeken.